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【新潟】 ピラティスビューティーライフ 【宮っち】 

新潟  ピラティスビューティーライフ  宮っち

Archive [2011年05月 ] 記事一覧

ダンス科

NSG専門学校(SHOW)のダンス科の授業にピラティスが入ります来月から講師で行きますが、生徒達のダンスがピラティスを学ぶ事によってどう変わっていくか楽しみ授業は分かりやすく、楽しく、ピラティスの良さが理解してもらえるよう色んな方法でアプローチしていこうと思っとりますマイケル・ジャクソンのバックダンサー達もピラティスをしていましたねこのお話でスタートするかう~ん 色々考え中...

宮っちひとり言

あっという間な一日今日も幸せな1日だったなとってもいい天気で、レッスンで生徒さんの笑顔見て一日の終わりは、お部屋で美味しい晩ごはんいつも傍にいて、笑顔にしてくれる人に感謝が!私は、傍に居る人を幸せな時間だったな と思わせてるか?などふと考えてみたり・・・う~んが自分が幸せ~や楽しい~と感じてないのに私との時間が楽しかった、幸せな時間を過ごせたなんて思われる訳がないなので自分がまず笑顔じゃないとねと...

瀬波の足湯

昨日はとってもいい天気午前でお仕事が終わったので足湯へGO瀬波の足湯は海を見ながら散歩して、海を見ながら足湯につかり最高~なスポット卵を持って行くと、温泉卵も作れますッ夕暮れ時なら、キレイな夕日を見ながら足湯22時までOKなので夜に行けば、キレイな星空を見ながら足湯大好きな癒しスポットあ~また早く行きたいな『お知らせ』今週末、21日(土) こちらも大好きなbebeのパン 販売日で~す...

スペイン・バル☆

GW、いかがお過ごしでしょう??2日間お休みをいただいて、リフレッシュそして久しぶりに飲みにも出掛け、美味しいワインを発掘したのだ~あるスペイン料理店での一本↓スペイン・マドリッドの『マドロニョ』 白ワイン好みの辛口・しかも少し微発泡してる風のさわやかさお料理もとっても美味しくてマッシュルームのアヒージョは、去年ドイツのスペイン店で食べたのと同じ位おいしかった~今日はお友達の バースディパーティーな...

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