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【新潟】 ピラティスビューティーライフ 【宮っち】 

新潟  ピラティスビューティーライフ  宮っち

Archive [2010年12月 ] 記事一覧

年末年始

今日で2010年も最後です。みなさんはどんな年でしたか?私は・・・レッスン、レッスンの日々でしたがレッスンを通じてたくさんの方とお会いでき本当に充実してましたドイツにも行き、良い経験をしました感謝です来年は・・・そうですね。旅行の年にしたいと思ってます旅での経験は、レッスンにもいい影響を与えてくれると思いますからそして、更にいろんなセッションを受けしっかり勉強しスキルアップレッスンでは色んな方が受...

メリークリスマス★

めちゃめちゃ寒いクリスマスですが皆さん、ステキな聖夜をお過ごしですか今朝、レッスンでJOYFITに行くと、仲のいいスタッフのトガちゃんが「メリークリスマス!宮嶋さんにクリスマスだからお弁当作ってきましたッ」って↓マジですか なんてカワイ~お弁当お昼にしっかりいただきました 美味しかったよ~とがちゃんはエアロビクスで新潟2年連続優勝と素晴らしいイントラぜひJOYFIT新潟赤道にレッスンを受けに来て下さいねそして夕...

チェンジ!!

先日、髪型を変えた宮っちですと言っても長さは変えず、前髪だけ。しかし前髪の威力は凄い生徒さんに 「え?先生じゃないかと思った」JOTFITの会員様には「やっぱり宮嶋さん?違う人かと思って声かけようか迷った~」などなど前髪だけでそんなに印象が変わるのですね (平子理沙さん)昨日実家に帰ったら、お父ちゃまもビックリしてましたおそるべし 前髪効果...

K-1グランプリ★

いや~ 今年も王者が決まりましたね久しぶりに今年はお家でじっくりみましたわ^^以前、藤原紀香の大大大ファンで「K-1?ん?」って感じで見始めたのにところがこれが、めちゃめちゃハマッてしまい毎年K-1グランプリはもちろん大きい試合のほとんどは会場に見に行ってたな~。しかも必ずVIPシートを購入して。(しかし高かった・・・)アンディー・フグが大好きで、間近で見る機会があったんですが失神するほどカッコ良かった~...

11日 12日はヨガの市

今週末はビルボ2で「ヨガの市」開催!!b&bのパンや長岡玄米なども出店するそうですよ(私も大のファンです)YinYogaの新潟限定Tシャツにも注目~とっても着やすい どもカラーを選んで気分をあげましょ~そして特別ヨガクラス3本立ても是非ともご参加ください。各クラス1500円ですが、3本出ると3000円☆↓12月12日(日)万代ビルボードプレイス1階 ICONS★12:45~14:00 骨盤調整ヨガ&エクササイズWS14:15~15:30 美脚(太股、お...

つぶやき・・・

人生には色んな事がありますなぁ・・・仕事の転機や、人との出会いや別れ。その度にどう決断をしたら良い方向へ進むのかと葛藤する心。。。その時トンと背中を押してくれる一言があったりすると、そっか~ そう考えたらいんだと前に進めたり今回の私もそうでした悩んでいた事があったけど「今の考え方を、こう考えたらどう?この決断はもう一つ自分のフィールドが広がるってことだよ。そしてまた自分のスキルがあがる事でもあるん...

ヘッドマッサージ!?

先日、ある冊子の撮影をしたのですが久々にお会いしたカメラマンや編集長さんに「また以前より痩せてない?特に顔の輪郭がシャープ!!」ってさすがは雑誌の方々、気分を上げてくれるのがうまいッそれが本当であればきっとそれは・・・・・これのおかげだッ↓↓この王冠のような代物 【セルフヘッドマッサージグッズ】これで優しく頭皮をマッサージするとお顔がすっきり&リフトアップUPするのですまだ間に合う 年末のイベントにか...

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