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【新潟】 ピラティスビューティーライフ 【宮っち】 

新潟  ピラティスビューティーライフ  宮っち

Archive [2010年04月 ] 記事一覧

じゃがりこ?

じゃがりこに似てる・・・北海道限定の【じゃがピリカ】さくさくしてて美味しかった~そいえば今、伊勢丹では北海道展をやっていたのではあ~ゆ~催事ってわくわくしますな...

GWはICONS★で骨盤調整!!

5月2日(日)3日(月・祝) BP2・アイコンズ好評第3回「ヨガの市・骨盤調整フェア」開催のお知らせ--------------------------------------------------------------------------------会場:ICONS★niigata 万代シテイ ビルボードプレイスBP2 1階 日時 5/2(日) 3(月・祝) 10:00~20:00 (最終日は19:00終了)お問い合わせ ヨガの市事務局(gear内)  025-225-2138 025-225-2138 www.gearsp...

春色♪

春です昨日は満開の桜を見ながらランチが!今日はまた寒い・・・寒さに負けず、ウエアーや小物は春色でラブリーにきれいなラベンダー色西堀にあるヨガ・ピラティスのウエアー店「gaer]にはこの他新色も多数ありましたよステキなウエアー、小物をGETでやる気もUPしましょ...

GWはICONS★

GWにICONS★で自己メンテナンスし、もっともっと女子力UP↑しましょ~!!2日間限定フリーチケット(受け放題)4350円がお得です!!5月2、3日に開催される骨盤・骨格関連クラス5クラスが,受け放題で4350円とお得なフリーチケットを販売。回数券をお持ちの方は3枚で交換可能。(3回体験チケットは除く)休み明けには、しなやかに、すがすがしくまた元気にお仕事にとりかかれるためにも今年のGWは骨盤・骨格調整でやせ体...

SPEED LEARNING!!

石川遼君もこれで勉強したという 【Speed Learning】私もピラティス留学の為に早く英語を習得しなきゃ今回は30分無料サンプル付きで気に入らなかったら返品ができると言う事。これは注文するしかないでしょ~たった今、注文完了去年東京で受けた講習が 海外の先生で通訳つきだったんですがピラティスの動きは世界共通なので問題なし。がやはり通訳は先生のキューイング後なので、動きが遅れ気持ち良く動けず・・・まずは世界共...

ジンジャ~!!

これこれ↓なんだと思います??プライベートレッスンの方から頂いたお手製の【ジンジャーシロップ&ジンジャー漬け】シロップはソーダーで割ったり、お酒で割ったり、そして、ジンジャー漬けは毎日ひとかけらずつ食べて、体を温めております今、かなりメディアでも取り上げられてますよね私も毎日、この頂いたジンジャー達を摂っていたら、すごく体の調子がい~んですおそるべし、ジンジャーパワー...

キュ~と★

とあるレッスンでの生徒さん達とっても素敵な笑顔それぞれの目的に向けて、頑張っております春になって行動をしやすいこの季節久々に身体を動かしたい! きれいなボディラインを作りたい! 健康になりたい!!ピラティスがしたい などなど・・・みなさん色々、目的があると思います少しでもそのお手伝いができたら色々なところでレッスンをしておりますが(JOYFIT新潟赤道/B-Line/ICONS★/AYn/南イオン内・...

新年度!

いよいよ今日から新年度気持ちも新たに、がんばるぞ~って思ってる方も多いのでは?私もその一人!今日からまた、がんばるぞ~3月30日のブルームーン、見ました?この日は晴れていて、とってもキレイに見えましたねブルームーンを見ると幸せになれる&願いが叶うと言われているらしいですよ。少し寒かったけど、外に出て満月のブールームーンを見ながらお願い事をしましたさあ、今日からまた前向きに↑笑顔で毎日を過ごし、理想...

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